Garbanzos al curry con espinacas
Las recetas indias siempre me han gustado por los sabores gracias al juego de especias. A este plato además la leche de coco le da su punto meloso y las espinacas el color. La receta es del Blog “Melón sin jamón” con algún mínimo cambio.
Ingredientes
- 300 g de garbanzos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de champiñón
- 1 puerro
- 1 cucharada de curry
- una pizca de canela
- una pizca de nuez moscada
- 200 ml de leche de coco
- 2 dedos de agua o de la cocción de los garbanzos (opcional) *
- un puñado generoso de espinacas frescas
- aceite
- sal
- pimienta negra
Elaboración
- Cocer los garbanzos tras el remojo en agua durante una noche o utilizar ya cocidos.
- Picar finito los dientes de ajo.
- Cortar en aritos delgados el puerro
- Trocear los champiñones.
- Poner un poco de aceite en una sartén y sofreír un par de minutos los ajos a fuego bajo.
- Añadir el puerro y saltear a fuego medio unos 3-4 minutos.
- Agregar el champiñon y dejar unos minutos que se consuma el agua que sueltan.
- Añadir las especias y remover para integrar
- Añadir los garbanzos y la leche de coco, el agua y dejar a fuego medio-bajo unos 10 minutos
- Salpimentar y añadir las espinacas removiendo cuidadosamente y apagar el fuego, dejando reposar unos minutos con la cacerola tapada.
- * Le pongo un poquito de agua para rebajarle el sabor del coco que prefiero que no sea muy intenso, pero eso ya es a gusto de cada cual.
marzo 7, 2023

