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Etiqueta: Soja

Menestra de verduras

Un receta muy completa, saludable y sencilla que tampoco lleva más tiempo si utilizas verdura congelada.

Arroz caldoso

No siempre uso los mismos ingredientes porque todo depende de la disponibilidad en ese momento en el frigorífico aunque siempre suelo tener en el congelador guisantes, alcachofas, habitas, espinacas, judías verdes que complementan.

Soja empanada (filetes)

Las milanesas de soja se presenta en trozos planos y al igual que las distintas variedades de soja texturizada es necesario hidratarlas en caldo de verduras y escurrirlas bien antes de usar.

Pastel de patatas y soja texturizada con pisto

Este pastel ha sido siempre uno de mis favoritos desde que lo comí por primera vez hace muchos años. Lo he ido modificando hasta adaptarlo a mi gusto. La última modificación ha sido la de convertirlo en un plato vegetariano